ЖЕЛАНИЕ НРАВИТЬСЯ СЕБЕ И ДРУГИМ ПРИСУЩЕ И ЖЕНЩИНАМ, И МУЖЧИНАМ. В НАШЕ ВРЕМЯ ЦЕНИТСЯ НЕ ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ, УДАЧНАЯ КАРЬЕРА, НО И ПОДТЯНУТЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД. О ТОМ, КАК ИСПРАВИТЬ НЕДОСТАТКИ ФИГУРЫ, СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС И НЕ НАБРАТЬ ЕГО СНОВА, НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ, А ТАКЖЕ УКРЕПИТЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ, МЫ БЕСЕДУЕМ С МАРАТОМ ДЕМЯНЮКОМ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ ПО ФИТНЕСУ, НЕДАВНО ОТКРЫВШИМ СВОЮ ФИТНЕС-СТУДИЮ - WAYZATA FITNESS.
СПРАВКА:
Марат Демянюк родом из Белоруссии, переехал в США в 2002 г. Опыт работы тренером по фитнесу – 20 лет. Работал в частных фитнес-клубах Twin Cities; около 7 лет работал тренером по фитнесу
в LifeTime Fitness; c 2012 г. работает индивидуально. Неоднократно участвовал в соревнованиях по бодибилдингу, имеет награды. В 2012 году занял 3-е место в Nothern State Classics Natural Bodybilding,
а также стал обладателем титула «Мистер Минесота 2012»;
в 2013 году занял четвертое место в этом турнире.
Марат Демянюк родом из Белоруссии, переехал в США в 2002 г. Опыт работы тренером по фитнесу – 20 лет. Работал в частных фитнес-клубах Twin Cities; около 7 лет работал тренером по фитнесу
в LifeTime Fitness; c 2012 г. работает индивидуально. Неоднократно участвовал в соревнованиях по бодибилдингу, имеет награды. В 2012 году занял 3-е место в Nothern State Classics Natural Bodybilding,
а также стал обладателем титула «Мистер Минесота 2012»;
в 2013 году занял четвертое место в этом турнире.
- Марат, прежде всего, расскажите о своей фитнес-студии.
- WAYZATA FITNESS - это студия персонального тренинга. Работая в различных клубах Белоруссии и США на протяжении многих лет, я пришел к выводу, что только имея свою студию, я могу полностью сконцентрироваться на тренировках своих клиентов и достичь максимальных результатов в работе с ними, не будучи связанным никакими ограничениями, которые навязываются в больших фитнес-компаниях. Я имею в виду, что, к сожалению, в больших фитнес-сетях тренер скорее продавец продукции, которую выгодно продать фитнес-компании. У нас этого нет, мы не продаем и не рекламируем биодобавки, спортивную одежду, мониторы, витамины и так далее. WAYZATA FITNESS - это персональный тренинг в чистом виде, направленный на результат.
- Вы предлагаете индивидуальные тренировки. В чем главное отличие WAYZATA FITNESS от широко известных фитнес-сетей LifeTime Fitness, LA Fitness и других?
- Индивидуальное занятие с тренером в таких клубах обычно проходит в общем зале, при большом скоплении народа. И не всем клиентам это нравится, многие чувствуют дискомфорт, стесняются – себя, своей фигуры, своих движений. В нашей студии два полностью оборудованных помещения: в одном работаю я с клиентом, в другом – тренер-американец Стив. Никто ни с кем не пересекается. Получается, что наши индивидуальные тренировки действительно индивидуальны – на все сто процентов. Это помогает в достижении результатов.
Еще одно из отличий – мы очень «гибкие», у нас нет membership. Клиент не связан никакими долгосрочными контрактами, мы предоставляем клиентам свободу и подбираем для каждого удобный график и форму оплаты.
- WAYZATA FITNESS - это студия персонального тренинга. Работая в различных клубах Белоруссии и США на протяжении многих лет, я пришел к выводу, что только имея свою студию, я могу полностью сконцентрироваться на тренировках своих клиентов и достичь максимальных результатов в работе с ними, не будучи связанным никакими ограничениями, которые навязываются в больших фитнес-компаниях. Я имею в виду, что, к сожалению, в больших фитнес-сетях тренер скорее продавец продукции, которую выгодно продать фитнес-компании. У нас этого нет, мы не продаем и не рекламируем биодобавки, спортивную одежду, мониторы, витамины и так далее. WAYZATA FITNESS - это персональный тренинг в чистом виде, направленный на результат.
- Вы предлагаете индивидуальные тренировки. В чем главное отличие WAYZATA FITNESS от широко известных фитнес-сетей LifeTime Fitness, LA Fitness и других?
- Индивидуальное занятие с тренером в таких клубах обычно проходит в общем зале, при большом скоплении народа. И не всем клиентам это нравится, многие чувствуют дискомфорт, стесняются – себя, своей фигуры, своих движений. В нашей студии два полностью оборудованных помещения: в одном работаю я с клиентом, в другом – тренер-американец Стив. Никто ни с кем не пересекается. Получается, что наши индивидуальные тренировки действительно индивидуальны – на все сто процентов. Это помогает в достижении результатов.
Еще одно из отличий – мы очень «гибкие», у нас нет membership. Клиент не связан никакими долгосрочными контрактами, мы предоставляем клиентам свободу и подбираем для каждого удобный график и форму оплаты.
На соревновании по бодибилдингу
- Как проходит первый визит в студию WAYZATA FITNESS?
- Безусловно, первый визит – бесплатный, он ни к чему не обязывает. Его основная идея – знакомство клиента с тренером, проводится беседа, во время которой я пытаюсь понять цель его прихода в студию, а также получить максимальную информацию о его физическом состоянии, расспросить его о стиле жизни c тем, чтобы разработать для него индивидуальную программу занятий, которая будет меняться и корректироваться в процессе тренировок. Важный элемент – это дать клиенту точные и четкие рекомендации относительно питания, включая рекомендации о том, что нужно есть до и после тренировки. Так как большинство клиентов приходит к нам с просьбой помочь сбросить вес, правильное питание является гарантом того, что результат будет достигнут.
После знакомства клиенту предлагаются различные варианты тренировок в зависимости от его расписания, финансовых возможностей и требований к достижению результата.
- Какова возрастная категория клиентов WAYZATA FITNESS?
- От подростков до очень пожилых. Cамым старшим под 80, самым молодым – 12 лет. Да-да, не удивляйтесь, тинейджеры составляют значительный процент нашей клиентуры. Многие родители готовы нести расходы, чтобы помочь своим детям стать физически крепкими, сбросить вес, обрести уверенность в себе, избавиться от комплексов, которых у них, к сожалению, в этом возрасте больше чем достаточно. Вот недавно мой 14-летний сын тоже выразил желание «накачаться». Его мотивация - девочки любят хорошо сложенных, сильных парней. В этом плане ему повезло – его папа не только профессиональный тренер, но и соревнующийся бодибилдер.
Если говорить о женщинах… У женщин своя специфика снижения и набора веса, другая анатомия тела, нежели у мужчин, а потому для них не менее важна не только правильно разработанная, интересная программа тренировок, приносящая видимый результат, но также и правильное питание. Главное – понять: снижение веса не подразумевает голодание.
С сыном
- Как подбирается программа тренировок?
- Каждый человек индивидуален – по характеру, стилю жизни, физическому уровню, генетике наконец. А потому программа, которая даст результаты одному, может оказаться недейственной для другого. И вот тут уже все зависит от компетентности и опытности тренера. Мой профессиональный и соревновательный опыт позволяет мне быть уверенным в том, что мы можем предоставить уровень сервиса, который далеко не всегда может быть гарантирован в большинстве фитнес-клубов.
И еще один очень важный, ключевой момент: в больших фитнес-клубах чаще всего консультация со специалистом-диетологом (nutritionist) предлагается за отдельную плату, так как тренер разрабатывает только программу тренировок. Мы предлагаем клиентам полную программу от А до Я, что входит в package deal и где тренировки и питание, разработанные индивидуально для каждого клиента, являются единым, неразрывным компонентом и дополняют друг друга на пути к цели: похудеть, закрепить полученный вес, укрепить мышцы, привести себя в тонус и, как результат, – выглядеть и чувствовать себя так, как вы выглядели и чувствовали себя в 20 лет! Это реально!
Елена Пинкоске
WAYZATA FITNESS
858 Lake St E, Wayzata, MN 55391
763-245-4835 - моб., Марат
952-476-2177 – общий, фитнес-студия
Стоимость тренировок – от $70, в зависимости от пакета услуг (package deal), условий и сроков оплаты.
ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РУССКОЯЗЫЧНОЙ ОБЩИНЫ!
$50 за 1 час индивидуальных тренировок– независимо от того,
купили ли вы package deal или одно занятие. Если на тренировку записываются 2 человека –
дополнительная скидка.
Предложение действительно до 1 августа 2013 г.
RSS Feed